Smoothie adalah cara yang sempurna untuk memulai hari dengan energi. Campurkan bayam segar, pisang, dan satu cangkir susu almond atau yogurt untuk tekstur yang creamy. Tambahkan sedikit madu dan biji chia untuk ekstra nutrisi. Smoothie ini kaya akan serat dan vitamin, membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
